Rome, la Ville Éternelle, est une destination de choix, attirant des millions de voyageurs chaque année. Riche de son histoire millénaire, de ses monuments emblématiques et de sa culture vibrante, Rome est une ville unique. Planifier un voyage de six jours dans la capitale italienne peut sembler complexe. C’est pourquoi nous avons élaboré cet itinéraire détaillé pour vous guider à travers les incontournables et vous faire vivre des expériences plus authentiques, en optimisant votre temps et en découvrant la richesse de Rome.
Cet itinéraire équilibre les sites touristiques majeurs avec des moments de détente et de découverte culinaire. Chaque journée est dédiée à une zone géographique ou thématique, combinant des attractions populaires et des lieux moins fréquentés. Préparez-vous à une immersion au cœur de Rome et à un voyage inoubliable.
Jour 1 : la rome antique et le colisée (gloire et sang)
Ce premier jour vous plonge au cœur de la Rome antique, avec le Colisée comme point d’orgue, symbole de la puissance et de la grandeur de l’Empire romain. Préparez-vous à un voyage dans le temps, à imaginer la vie des Romains au sein de cette civilisation fascinante, des gladiateurs aux empereurs.
Matin : colisée, forum romain et mont palatin
Commencez par le Colisée, le plus grand et le plus célèbre amphithéâtre du monde. Réservez vos billets en ligne à l’avance (conseil essentiel !) pour éviter les files d’attente. Une visite guidée ou un audioguide vous permettra de mieux comprendre l’histoire et l’architecture de ce monument. Le Colisée pouvait accueillir environ 50 000 spectateurs (source: Britannica). Prévoyez environ 3 heures pour la visite.
Ensuite, explorez le Forum Romain et le Mont Palatin, le centre névralgique de l’Empire romain. Flânez à travers les ruines des temples, des basiliques et des bâtiments administratifs, imaginant l’époque où les sénateurs et les empereurs façonnaient le monde. Ne manquez pas le Musée du Mont Palatin, souvent négligé, qui offre un aperçu unique de l’histoire du site.
Après-midi : arc de constantin, marché de trajan et capitole
Après le déjeuner, dirigez-vous vers l’Arc de Constantin, un arc de triomphe érigé pour célébrer la victoire de l’empereur Constantin sur Maxence en 312 après J.-C. Admirez les sculptures détaillées et comprenez l’importance historique de cet arc, un témoignage de l’art et de la propagande romaine.
Poursuivez votre exploration en visitant le Marché de Trajan (Mercati di Traiano), un complexe commercial antique bien conservé. Découvrez l’organisation des marchés romains, imaginant l’animation et la diversité des produits proposés. Le Marché de Trajan témoigne de l’ingénierie romaine.
Terminez l’après-midi au Capitole (Campidoglio), l’une des sept collines de Rome, redessinée par Michel-Ange. Profitez du panorama sur le Forum Romain et admirez la statue équestre de Marc Aurèle. Le Capitole est un lieu chargé d’histoire, représentant le pouvoir politique et religieux de Rome.
Soir : dîner à monti et promenade nocturne
Pour le dîner, explorez Monti, réputé pour son atmosphère authentique et ses trattorias familiales. Savourez des plats traditionnels romains, comme la Cacio e Pepe, une spécialité à base de fromage pecorino romano et de poivre noir. Laissez-vous charmer par l’ambiance chaleureuse de ce quartier pittoresque. Un plat coûte en moyenne 12-15 euros (source: guides de voyage locaux).
Après le dîner, promenez-vous devant le Colisée illuminé, un spectacle magique. Ressentez l’atmosphère unique de Rome by night, une expérience inoubliable pour clore votre première journée.
Jour 2 : le vatican et le borgo (spiritualité et renaissance)
Le deuxième jour est dédié à la Cité du Vatican, le plus petit État du monde, et au quartier du Borgo, qui l’entoure. Préparez-vous à être émerveillé par la grandeur de la Basilique Saint-Pierre, la richesse des Musées du Vatican et le charme des ruelles du Borgo.
Matin : cité du vatican, basilique Saint-Pierre et chapelle sixtine
Commencez par la Cité du Vatican, le cœur spirituel du catholicisme. Réservez vos billets à l’avance pour éviter les longues files d’attente. La Basilique Saint-Pierre est un chef-d’œuvre architectural et artistique, témoignant de la puissance de l’Église catholique. La construction a débuté en 1506 et s’est achevée en 1626 (source: Vatican.va).
Ne manquez pas les Musées du Vatican et la Chapelle Sixtine, où vous pourrez admirer les fresques de Michel-Ange, notamment le Jugement dernier. Prenez le temps d’apprécier la beauté et la complexité de ces œuvres. Les Musées du Vatican abritent plus de 70 000 œuvres d’art (source: Vatican Museums website).
- Réservez vos billets en ligne.
- Visitez les musées tôt ou tard pour éviter la foule.
- Portez des vêtements appropriés (épaules et genoux couverts).
Après-midi : castel Sant’Angelo, ponte Sant’Angelo et borgo
Après le déjeuner, visitez le Castel Sant’Angelo, un château fortifié ayant servi de mausolée, de résidence papale et de prison. Profitez des terrasses pour admirer la vue panoramique sur Rome. Le Castel Sant’Angelo offre une perspective unique sur l’histoire de la ville, avec des vues imprenables sur le Vatican et le Tibre.
Traversez le Ponte Sant’Angelo, un pont orné de statues d’anges de Bernini, pour rejoindre le Borgo, le quartier autour du Vatican. Explorez les ruelles pittoresques, admirez les bâtiments historiques et imprégnez-vous de l’atmosphère unique. Le Borgo, avec ses boutiques d’artisanat et ses cafés, est un lieu de charme à explorer.
Soir : dîner dans le borgo
Pour votre dîner, choisissez un restaurant dans le Borgo, proposant des spécialités romaines. Essayez les « fiori di zucca fritti » (fleurs de courge frites), une spécialité locale délicieuse. Pour une expérience spirituelle, assistez à une messe à la Basilique Saint-Pierre (vérifiez les horaires).
Jour 3 : piazza navona et le panthéon (splendeur baroque et antique)
Ce troisième jour vous emmène à la Piazza Navona et au Panthéon, deux joyaux de l’architecture romaine. Découvrez ces lieux emblématiques, la Fontaine de Trévi et les Escaliers de la Trinité des Monts.
Matin : panthéon, piazza navona et église Sant’Agnese in agone
Commencez par le Panthéon, un chef-d’œuvre architectural antique, célèbre pour son oculus impressionnant. Observez le rayon de soleil qui traverse l’oculus et illumine l’intérieur du Panthéon. Le Panthéon a été construit au IIe siècle après J.-C. sous l’empereur Hadrien (source: Encyclopaedia Universalis) et est l’un des bâtiments les mieux conservés de la Rome antique.
Ensuite, dirigez-vous vers la Piazza Navona, une place animée ornée de la Fontaine des Quatre Fleuves de Bernini. Admirez les sculptures et l’ambiance festive. La Piazza Navona est un lieu de rencontre prisé par les Romains et les touristes, particulièrement agréable en soirée.
Visitez l’Église Sant’Agnese in Agone, un exemple remarquable de l’architecture baroque romaine, située sur la Piazza Navona. Elle fut construite au XVII siècle.
Après-midi : fontaine de trévi, palais du quirinal et escaliers de la trinité des monts
Après le déjeuner, rendez-vous à la Fontaine de Trévi, l’une des fontaines les plus célèbres au monde. Jetez une pièce dans la fontaine, suivant la tradition pour vous assurer de revenir à Rome. Prenez des photos, en tenant compte de l’affluence.
Visitez le Palais du Quirinal, résidence officielle du Président de la République italienne. Une visite guidée vous en apprendra davantage sur l’histoire de ce palais. Le Palais du Quirinal a été construit au XVIe siècle et a servi de résidence papale avant de devenir la résidence présidentielle (source: Présidence de la République italienne).
Montez les Escaliers de la Trinité des Monts (Piazza di Spagna) et profitez de la vue sur la place. C’est un lieu idéal pour admirer l’ambiance romaine.
- Le Panthéon est ouvert tous les jours, mais les horaires peuvent varier.
- La Piazza Navona est particulièrement animée le soir.
- La Fontaine de Trévi est souvent bondée, privilégiez une visite matinale.
Soir : dîner à trastevere
Pour le dîner, explorez Trastevere, réputé pour sa cuisine romaine et son ambiance festive. Dégustez des plats typiques et profitez de la vie nocturne. Après le dîner, flânez dans les ruelles et prenez un verre dans un bar typique. Le quartier regorge de restaurants servant des plats romains classiques comme l’Amatriciana.
Jour 4 : trastevere et le ghetto juif (charme et histoire)
Le quatrième jour vous plonge au cœur de deux quartiers emblématiques : Trastevere et le Ghetto Juif. Découvrez le charme de Trastevere et l’histoire du Ghetto Juif.
Matin : trastevere, basilique de santa maria in trastevere et île tibérine
Commencez par Trastevere, avec ses ruelles et ses bâtiments colorés. Laissez-vous aller dans les ruelles, admirez les façades fleuries et imprégnez-vous de l’atmosphère. Trastevere est un lieu prisé des artistes et des amoureux de la vie.
Visitez la Basilique de Santa Maria in Trastevere, l’une des plus anciennes églises de Rome, et admirez ses mosaïques byzantines. Fondée au IVe siècle, elle abrite des œuvres d’art exceptionnelles.
Explorez l’Île Tibérine (Isola Tiberina), la plus petite île habitée au monde, sur le Tibre. L’île abrite un hôpital et est reliée aux rives par des ponts pittoresques.
| Attraction | Prix d’entrée approximatif | Temps de visite recommandé |
|---|---|---|
| Colisée (billet coupe-file) | 30 € | 3 heures |
| Musées du Vatican & Chapelle Sixtine | 27 € | 4 heures |
| Galerie Borghèse | 25 € | 2 heures |
Après-midi : ghetto juif, grande synagogue de rome et teatro marcello
Après le déjeuner, visitez le Ghetto Juif, l’un des plus anciens ghettos au monde. Explorez ce quartier historique et découvrez son histoire. Le Ghetto Juif a été créé en 1555 et a existé pendant plus de 300 ans, marquant l’histoire de la communauté juive à Rome.
Visitez la Grande Synagogue de Rome, témoignant de la présence juive à Rome depuis plus de 2000 ans. Vous pouvez aussi visiter le Musée Juif. Plus de 13 000 juifs vivent aujourd’hui à Rome (source: Communauté juive de Rome).
Admirez le Teatro Marcello, un ancien théâtre romain, construit au Ier siècle avant J.-C. et pouvant accueillir jusqu’à 20 000 spectateurs.
Soir : dîner dans le ghetto juif
Pour le dîner, choisissez un restaurant dans le Ghetto Juif, proposant des spécialités judéo-romaines, comme les carciofi alla giudia (artichauts frits).
| Dépense | Coût moyen par jour |
|---|---|
| Hébergement (hôtel milieu de gamme) | 150 € |
| Repas | 50 € |
| Transports | 10 € |
| Activités et visites | 40 € |
Jour 5 : la voie appienne et les catacombes (hors des sentiers battus)
Ce cinquième jour vous emmène hors des sentiers battus, à la découverte de la Voie Appienne et des Catacombes. Découvrez un aspect méconnu de Rome.
Journée : voie appienne, catacombes de rome et parc des aqueducs
Louez des vélos ou prenez un bus pour explorer la Voie Appienne (Via Appia Antica), une ancienne voie romaine. Organisez un pique-nique le long de la voie et profitez du paysage. La Voie Appienne a été construite au IVe siècle avant J.-C. (source : Larousse) et était une route essentielle de l’Empire romain. Il est conseillé de vérifier son état avant de s’y aventurer.
- Portez des chaussures confortables.
- Apportez eau et nourriture.
- Protégez-vous du soleil.
Visitez les Catacombes de Rome (Catacombes de Callixte, Catacombes de Saint-Sébastien) et découvrez l’histoire des premiers chrétiens. Ces cimetières souterrains étaient utilisés par les premiers chrétiens pour enterrer leurs morts.
Admirez les vestiges des aqueducs romains au Parc des Aqueducs (Parco degli Acquedotti). Ces aqueducs alimentaient la ville en eau potable.
Soir : dîner
Dînez près de la Voie Appienne ou retournez au centre de Rome. Une option est de goûter la cuisine locale dans une trattoria typique en dehors du centre touristique.
Jour 6 : villas et jardins (détente et beauté)
Le sixième jour est consacré à la détente et à la beauté, avec la découverte des villas et jardins de Rome. Profitez de la tranquillité de ces lieux enchanteurs.
Matin : villa borghese et galerie borghèse
Louez un vélo ou une voiturette de golf pour explorer les jardins de la Villa Borghese, l’un des plus grands parcs de Rome. La Galerie Borghèse abrite une collection de sculptures et de peintures exceptionnelles de Bernini et Caravage.
Après-midi : jardin des oranges, trou de la serrure de l’ordre de malte et quartier de l’aventin
Profitez de la vue panoramique sur Rome depuis le Jardin des Oranges (Giardino degli Aranci).
Observez la vue unique sur la Basilique Saint-Pierre à travers le Trou de la Serrure de l’Ordre de Malte (Buco della serratura).
Explorez le quartier calme et verdoyant de l’Aventin, peu fréquenté par les touristes, il offre une atmosphère paisible.
- La Villa Borghese est ouverte tous les jours (horaires variables).
- La Galerie Borghèse nécessite une réservation.
- Le Jardin des Oranges offre une vue unique.
Soir : dîner d’adieu
Pour votre dîner d’adieu, choisissez un restaurant avec vue panoramique sur Rome. Vous pouvez assister à un spectacle à l’Opéra de Rome (programmation à vérifier).
Un voyage inoubliable à rome
Cet itinéraire est une suggestion pour un séjour de six jours à Rome. Il peut être adapté à vos centres d’intérêt et à votre budget. Vous pouvez passer plus de temps dans les musées, explorer des quartiers moins connus, ou vous détendre dans un café. L’important est de profiter de l’atmosphère unique de cette ville. Rome, capitale de l’Italie, compte environ 2,8 millions d’habitants (source: ISTAT). La ville attire chaque année plus de 10 millions de touristes (source: Office de Tourisme de Rome). L’aéroport de Fiumicino a accueilli 40.5 millions de passagers en 2023 (source: Aeroporti di Roma).
Rome saura vous séduire, que vous soyez passionné d’histoire, d’art, de gastronomie ou à la recherche d’une escapade. Imprégnez-vous de la culture locale, goûtez aux spécialités culinaires. Sachez que Rome est une ville très sûre, mais il est important de se méfier des pickpockets dans les zones touristiques et de ne pas laisser vos affaires sans surveillance. Les prix peuvent être élevés dans les zones touristiques, n’hésitez pas à vous éloigner des sites principaux pour trouver des options plus abordables. Alors, prêt à partir à l’aventure romaine ?